Constellations familiales & systémiques
Les constellations familiales et systémiques sont une thérapie brève puissante. Issues des travaux de Bert Hellinger, elles permettent de révéler les liens invisibles qui nous connectent à nos ancêtres sans que nous en soyons conscients. Nous recevons en héritage non seulement des croyances et des traditions, mais aussi les événements marquants ou douloureux vécus par nos aïeux qui laissent une empreinte profonde dans l’inconscient familial. Ces transmissions familiales modèlent de façon significative notre existence, impactant nos comportements, nos décisions, nos relations et même notre santé.
Qu’est ce qu’une constellation familiale ?
Tarif : séance d'1h /80 €
Les constellations familiales permettent d’accompagner une personne dans sa recherche de libération de scénarios familiaux.
Dans un système familial, des non-dits, des secrets de famille, des souffrances et maladies transgénérationnelles, des deuils non-faits… Sont transmis inconsciemment d’une génération à l’autre, empêchant parfois l’héritier(e) de ces transmissions de pouvoir s’ouvrir au présent de sa vie.
Le travail de constellation nous libère des liens qui nous enchaînent et nous autorise à vivre pour nous même et pour le bien être de nos proches.
Le terme de «constellation familiale» est un raccourci de traduction, la bonne expression est «poser sa famille dans l’espace».
L’objectif affiché est de rétablir l’ordre dans le système et de permettre à chaque « protagoniste » d’assumer la charge des responsabilités qui lui incombent et de réintégrer sa place par la mise en lumière des événements que l’on croit oubliés et des implications cachées.
Elle permet de comprendre les enjeux de notre vie actuelle, de les accepter, libérer les influences passées et déployer tout notre potentiel.
Grâce à l’analogie très précise avec notre histoire, chacun peut mettre du sens sur ce qu’il vit actuellement en équilibrant les influences de ces anciens blocages, pour trouver l’harmonie dans sa vie.
Qu’est ce qu’une constellation systémique ?
La constellation systémique repose exactement sur le même principe qu’une constellation familiale, à la différence qu’au lieu de travailler sur le système familial de la personne, nous allons travailler sur :
- son système “intérieur”, par exemple avec des parts de soi, ou encore dans sa relation à l’argent, au travail, aux hommes, aux femmes, à la sexualité…
- ou sur son système “extérieur” dans différents domaines de vie. Par exemple, le travail de constellation peut être utilisé pour explorer et comprendre certains blocages dans les relations amoureuses, amicales, au travail ou associatives… de la personne qui consulte.
La constellation systémique aide les individus à explorer leurs sentiments inconscients (peur, jalousie, colère…), en leur donnant un aperçu de leurs véritables désirs et motivations. Ainsi on découvre les dynamiques, les mécanismes et les choix sous-jacents qui contribuent à des situations récurrentes indésirables dans les domaines de vie autre que la famille. La mise à jour de ces mécaniques provoque des prises de conscience qui permettront d’agir différemment dans la vie quotidienne.
La constellation individuelle en cabinet ou en visio
La constellation familiale & systémique a été initialement créée pour une expérience en groupe. Aujourd’hui nous pouvons également la proposer en individuel au cabinet ou en visio (sur google meet), pour les personnes qui préfèrent travailler seules. Ainsi le Client est au centre de sa Constellation, sans le filtre de quiconque, afin d’être profondément à l’écoute de ses mémoires cellulaires.
A l’aide des objets divers, que vous choisirez et placerez, vous serez amené(e) à comprendre les liens invisibles qui vous attachent afin de pouvoir les lâcher. Elle fait ressortir ce qui circule dans les relations, l’origine des situations, les vécus des personnes, leurs émotions et leurs sentiments. Tout s’éclaire et peut s’exprimer.
Déroulement d'une séance en cabinet
Dans la première partie de cette séance,
- Evocation de votre problématique : Un temps d’échange afin de cerner votre problématique.
- L’émergence des mémoires : À partir de votre problématique, les mémoires apparaissent naturellement et révèlent les blocages inconscients qui influencent votre vie actuelle.
- Libération des mémoires : Les parts de vous, qu’elles soient blessées, oubliées ou en quête de reconnaissance, sont mises en lumière et intégrées. Cela permet une réconciliation intérieure et une libération émotionnelle, essentielle pour avancer.
Thématiques abordées :
Blessures
Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
Se libérer de ses croyances limitantes, des loyautés inconscientes,
Difficultés de couple
(mauvaise entente, relations conflictuelles, divorce, séparation…), et/ou familiales (tensions entre parents, tensions parents-enfants, tensions dans la fratrie, trouver sa place dans la fratrie et dans la famille), Difficulté de trouver ou garder un partenaire de vie,
Difficultés professionnelles
liées à un contexte de conflit, au stress, à des situations répétitives ou à une incapacité à prendre des décisions.
Evènements traumatiques
traumatismes, suicides, accidents, guerres, faillites, adultères, inceste, agressions sexuelles..
Difficultés comportementales
mal-être, dépendance affective, manque de confiance en soi, mauvaise estime de soi, alcoolisme, troubles alimentaires (boulimie, anorexie…).
Difficultés à faire un deuil
(IVG, fausses couches, mort brutale, suicide…).
Préparez bien le sujet de la séance pour que vous puissiez m’expliquer brièvement l’objectif de cette constellation.
- Quelle difficulté rencontrez vous actuellement ?
- Quel changement souhaitez-vous pour vous ?
- Quels sont les membres de la famille impliqués?
